西宁到拉萨骑行109国道(拉萨109国道徒步攻略)

1. 拉萨109国道徒步攻略

109国道，通常被叫做青藏公路、青藏线，虽然其起点在北京，途径河北、山西、内蒙古、宁夏、甘肃、青海等省。但是，对于自驾去西藏的朋友来说，主要指的从青海西宁出发，途径青海湖、茶卡盐湖、德令哈、查尔汗盐湖，抵达青海进藏的门户——格尔木，从格尔木转向南，进入青藏高原，经昆仑山口、唐古拉山口、安多、那曲，一路直奔拉萨的这段路程，全程2200公里左右。

从西宁到格尔木的这一段路，路况良好，全程高等级公路，车辆很少，视野开阔，你想开什么车都行。

从格尔木到拉萨这一段，要分成四段来看。

第一段：格尔木至五道梁路段

这一段大约200多公里，路况良好，一路从海拔2000多米的格尔木爬升到4000多米的海拔，这段行程主要的挑战是高原气候的影响，因为在2、3个小时以内快速爬升了2000多米的海拔，很多人会在这个阶段开始出现高原缺氧的反应，出现呕吐、头晕、头痛、胸闷、心悸等症状，一旦出现这样的情况，一定要及时的处置，以免病情加重。

第二段路：五道梁至沱沱河路段

这一段路大约100多公里，翻浆路较多，路面沉降的情况比较严重，尤其是遇到修路的话，甚至需要下到野地里走便道，我有一次走青藏线的时候就看到好几台车在走便道的时候，过大坑把底盘和发动机油底壳给磕烂了，机油漏了一地，只能等待拖车救援，因此走这段路要特别当心。

第三段路：沱沱河至安多路段

这段路约300公里左右，总体路况较好，却是危险性最高的路段。青藏高原大部分都是冻土带，这样的环境下建设的道路，到处都有沉降的情况，青藏线是进藏物资运输的主干道，常年被数量庞大、车身超重的大货车来回的碾压，再加上冻土层特有的特质，很多路段远远的看着没问题，实际上已经被压出了很多波浪形的大坑，一旦车速过快、躲避不及时，或者和对向的来车的会车操作不当，都可能导致车辆像过山车一样飞起来，失控冲出路基，导致撞车、翻车的重大事故发生，有不少自驾的朋友，在川藏线上都没有出事，反而是回程在青藏线因为麻痹大意、开快车而最后造成了悲剧，这个是要特别注意的地方。

这样的问题，在青藏线出藏的方向略好一些，但是进藏的方向一侧的路况会更加严重，所以在这条路上开车，一定要注意前方的车辙印，一旦看到地面有大货车刹车的轮胎印记的时候，一定要赶紧减速，注意规避风险。

第四段路：安多至拉萨路段

这段路程约500公里，路况最好，但是因为限速的原因，有多个卡口检查证件、车辆和违禁物品，发放限速条，因此，即便路况好，你也跑不起来。

青藏线因为总体路况质量良好，视野开阔，而且安多到格尔木之前数百公里的路段没有了限速的限制，容易给人造成错觉，不知不觉就会加大油门，此外，因为路程很长，为了赶时间，不少司机会开快车，这样很容易让自己处于危险的境地。因此，一定要注意观察路面情况和对向大货车的情况，谨慎驾驶，安全才是第一位

2. 北京骑行拉萨109国道

109国道穿过可可西里！

北京—拉萨公路（简称京拉线，编号G109）[东北起北京西二环阜成门桥，西南止于西藏拉萨，全长3922公里。2009年通车。经过北京、河北、山西、内蒙古、宁夏、甘肃、青海和西藏8个省份。

109国道青藏线中，西宁至格尔木路段794公里，格尔木至拉萨段1215公里。这是通往西藏路况最好且最安全的公路，是多数人进藏的首选。

3. 拉萨109国道徒步攻略视频

不需要。109国道是指青海西宁至西藏拉萨的青藏公路，全长一千九百多公里，是国内进藏路线中路况最好的，承担了进藏物资运输的大部分。中间可停车住宿的休整点有格尔木、沱沱河、安多县、那曲、当雄等，但大部分海拔较高，正常人会有高原反应。由于青藏线不靠近边境，无需办理边防证。

4. 109青藏线徒步攻略

青藏线（109国道西宁至拉萨段）北起青海省西宁市，南至西藏拉萨市，全长1937公里，西藏境内528公里，青海格尔木至拉萨段1140公里，国家二级公路干线，路基宽10米，坡度小于7%，最小半径125米，最大行车速度60千米/小时，全线平均海拔在4000米以上，涵洞474座，桥梁60多座。

5. 青藏109国道自驾攻略

这要看你的具体情况。

青藏线是109国道青海西宁到西藏拉萨段，全长将近2000公里，这条路的海拔比较高，平均海拔在4000米以上，最高的地方达到4700米，全线都是柏油路，路面非常好，途中经过草原，戈壁，高山，在这样的路上行驶最好准备一点儿抗高原反应的药物，控制车速，2000公里安排3天到5天的行程比较合适，总之是安全第一。

6. 拉萨109国道徒步攻略路线

拉萨到纳木错你必须走109国道，就是拉萨市区——堆龙——德庆乡——羊八井——当雄——纳木错这个路线，和青藏铁路并驾齐驱过去。

另一条线是林周——旁多乡——当雄，那个实在太不好走了，我摩托车在翻山的时候都打滑。

7. 109自驾进藏路线攻略

赤峰到西藏全程4109公里，全程大约3天多时间，自驾从赤峰出发，沿赤峰 → 京承高速 → 北京/Ｇ１０１ → 101国道 → 松树峪路口 → 京密路 → 新农村路口 → 311省道 → 京承临时口 → 北六环/Ｓ００２/顺义/昌平 → 八达岭高速/Ｇ１１０/北五环/上清桥/八达岭 → 京张高速 → 坝上草原/大境门/崇礼滑雪/呼和浩特/张家口 → 京藏高速 → 刘白高速 → 白兰高速 → 丹拉高速 → 兰海高速 → 兰西高速 → 柴达木路/西湟公路 → 109国道 → 察尔汗南路 → 黄河中路 → 江源南路 → 黄河西路 → 109国道/盐桥南路 → 金珠西路 → 金珠中路 → 金珠路 → 江苏路 → 林廓东路南段 → 拉萨。

8. 拉萨109国道徒步攻略图

从拉萨出发走109国道的话，还是在七八九这三个月份走最好，因为这是拉萨的暖气，无论是气候条件还是路况条件都比冬季要好的多的多。推荐还是在每年的七八月份走

9. 109国道进藏攻略

兰州走拉萨就是109国道了，沿途经过青海湖，格尔木那曲到拉萨。要是要好风景还是到成都走318国道，这条国道被评为中国最美的国道，我朋友去年骑车子去拉萨就是从兰州经九寨到成都上拉萨的，路况来说109应该比318强，318经常塌方，安全第一

10. 109国道徒步全程线路详细

109国道起于北京止于西藏拉萨，全长3922公里。经过北京、河北、山西、内蒙古、甘肃、青海、西藏8个省份，一条名副其实的景观大道。从平原到高原，全程海拔落差达5000米。