1. 解开头盔的扣环:头盔上通常有一个安全扣环,你需要先解开它。
2. 使用双手:用双手分别抓住头盔左右两侧的内里,用拇指放在其中一侧的底部边沿上来帮助稳定头盔。
3. 打开头盔护面:确保头盔的护面处于打开状态,以便于佩戴。
4. 戴上头盔:将头盔放在头顶中央,将护面对准面部,同时保持头直。
5. 拉过头盔至合适位置:用双手抓住头盔的两侧,然后向后推拉至合适位置。首先,顶部和后部贴紧头皮,然后再左右支撑底部,确保头盔佩戴舒适且紧密。
6. 系紧安全带:用一手握住头盔,另一手将扣环系紧。确保安全带紧贴下巴,并能勒出一道小凹槽,但不要过于紧绷。
7. 调整角度和检查:头盔应该紧密包裹头部,当你摇头时,皮肤会随着头盔一起移动。同时保证视线畅通。
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