戴眼镜怎么选择摩托头盔？

正常配L号雅马哈全盔，但试过特别紧，摘戴特别费力，包裹感特别强，眼镜几乎插不进去。所以最后选了XL号57-58头围的盔。戴了几次后，发现头盔用手捏住头盔下巴，稍微用力就可以大幅度上下摆动，下压甚至可以遮住眼睛，左右用力，盔也可以几乎左右40度的移动。左右甩头，头盔也可以左右大约30度晃动，摘戴也不特别费力。全盔。