摩托车后刹车调松紧的方法是:先将摩托车的支架打起来,然后找到后刹车的刹车拉杆,接着需要拉住刹车拉杆的弹簧,用板手按照顺时针的方向转动拧紧刹车,接着需要拧几下刹车踏板,使其间隙处于正常范围,这样就能调节好后刹车了。