这个不能具体说哪个好,具体看你車缸桶与活塞磨损程度,5w30比5W40低温流动性好,5w40粘度比5w30高如果你新車或車缸桶与活塞磨损小建议用5W30发动机负何小,如果你旧車或車缸桶与活赛磨损大建议用5w40。