山地车怎么提后轮？

说说我的方法吧，觉得很简单，但是有个缺点就是不是很高

1.原地双轮跳，: 首先要练习平衡，身体重心压低，双手抓住车把向上提(要快要猛)，同时身体迅速向上(要猛，不要怕摔)腿跟着向上缩，，身体也跟着缩.之后落地时就舒展，多练练，要找感觉

2.行进中跳同样道理，只是起跳的时候要调整好脚的姿势，好发力就可以. 3，单提后轮行进中，双手抓车把，身体先向后轮压，即重心移到后轮(要低点)，之后迅猛向车把将身体向上提，也要快，同时脚跟着向上缩，这个时候应该是身体的重心都移到前轮，，不要怕摔的话，很快就能练成，重要的是自己领悟要有感觉。