进藏要求？

一、进藏要求？

进藏前要求

1、进藏前不需要做过多的运动和锻炼，只需安心期待西藏旅行的到来。心态决定了旅行的满意度。

2、火车票现在是提前30天出票，飞机票越早预订应该是越便宜的，特别是3-5月的机票折扣大。

3、良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。保持乐观的情绪，树立坚强的自信心，能够减弱高原反应带来的身体不适。反之忧心忡忡，思虑过度，稍有不适便容易紧张，反而会加大脑组织的耗氧量，从而使身体不适加剧，使适应时间延长的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。保持乐观的情绪，树立坚强的自信心，能够减弱高原反应带来的身体不适。反之忧心忡忡，思虑过度，稍有不适便容易紧张，反而会加大脑组织的耗氧量，从而使身体不适加剧，使适应时间延长。

4、患有心脏病、哮喘、高血压是不建议进藏，切勿盲目进藏，超过70岁的老人一般旅行社会委婉拒接。

5、如果初次进藏，建议走常规一些的景点线路，拉萨市内布达拉宫、大昭寺，林芝巴松错、雅鲁藏布大峡谷，日喀则羊湖、扎什伦布寺，最后游玩纳木错，进藏游玩一周为宜。

二、进藏车辆要求？

1.最好开越野车。

藏区的很多山路都是没有铺砌的碎石路。下雨的时候，汽车基本上是无能的。然而，西藏地区小泥石流频发。虽然破坏道路的可能性很低，但是很容易挡住汽车的去路。因此，越野车是首选。四轮驱动或全轮驱动最初是所有越野车的必要功能。即使那些专为城市设计的时尚SUV具备四驱功能，但车架往往较低，在起伏不平的道路上行驶时也容易抛锚。那时候，没人能帮忙。

2.使用专业越野轮胎。

采用专业越野轮胎，专业越野车的胎肩花纹排列成齿形，具有挖土挖沙的效果。当陷入泥潭时，它可以有相对较大的牵引力和良好的转向控制，即使在泥潭和沙地等恶劣的驾驶环境下也能保证通过性。这种轮胎往往能保护轮辋免受恶劣路况造成的损坏，胎面和胎圈也能在极其恶劣的行驶环境下抵抗异物的强烈冲击。

3.带上车载备胎。

特别需要随车携带备胎和其他易损件。经常出现在西藏道路和许多未铺砌道路上的砂石将是轮胎的最大敌人。

4.车辆必须坚固。

除了坚固的车身和车架，一般不被注意的车顶也要足够厚。由于在青藏高原上行驶容易发生翻车等事故，厚度超过3毫米的车顶在翻车时不易被厚重的车身碾压，保护了车内乘客的安全。在这方面，那些时髦的SUV往往表现不佳。

5.学会修车。

在藏区，开了一天车看不到几个人，学一些简单的修车技巧很重要，比如汽车坏了自己换轮胎。

6.修理汽车时，用石头代替警告标志。

在西藏开车的习惯是:如果车坏了，不贴警示牌，而是在车的左右两侧和前侧放上无数的石头，修完车再把石头搬走。

7.避免汽车高原反应。不要以为只有人有高原反应，汽车也有高原反应。最直接的反应就是动力减弱，刹车变软，加速时噪音变软变弱。对车辆的控制没有我们在平原上那么舒服，所以司机必须清醒过来。

三、进藏对身体的要求？

进藏的对身体的要求如下；

进藏除了要保持良好的心态外，对于健康的身体并无特殊要求，有严重呼吸气管、心脏、心血管、精神方面疾病的人不宜进藏。

在进藏前对身体做一次心肺方面的检查，确认是否患有以上几种严重疾病。另外，在进藏前不要刻意锻炼身体，如果在平时一直坚持锻炼，在赴藏前半个月也应停下来，因为通过锻炼后的身体，耗氧量增大，增加了在西藏时心脏的负担，反而容易引起高原反应。

感冒患者由于自身身体机能被破坏，抗病能力减弱，又增加自身的抵抗能力负荷，带着严重的感冒进藏极易转为其他高原病，特别是肺水肿，一种特别危险的高原疾病，不及时治疗很容易有生命危险。建议感冒患者在康复后才进藏，不要带感冒病菌进藏。

去西藏的注意事项：

避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态面对它，许多的反应症状都是心理作用或由心理作用而引起的，比如：对高原有恐惧心理，缺乏思想准备和战胜高原决心的人，出现高原反应的机会就增加。

初到高原地区，不可疾速行走，更不能奔跑，也不能做体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担。不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和消耗体力。

不要一开始就吸氧，尽量要自身适应它，否则，你可能在高原增加对吸氧的依赖性。

四、进藏车有什么要求？

1.最好开越野车。

藏区的很多山路都是没有铺砌的碎石路。下雨的时候，汽车基本上是无能的。然而，西藏地区小泥石流频发。虽然破坏道路的可能性很低，但是很容易挡住汽车的去路。因此，越野车是首选。四轮驱动或全轮驱动最初是所有越野车的必要功能。即使那些专为城市设计的时尚SUV具备四驱功能，但车架往往较低，在起伏不平的道路上行驶时也容易抛锚。那时候，没人能帮忙。

2.使用专业越野轮胎。

采用专业越野轮胎，专业越野车的胎肩花纹排列成齿形，具有挖土挖沙的效果。当陷入泥潭时，它可以有相对较大的牵引力和良好的转向控制，即使在泥潭和沙地等恶劣的驾驶环境下也能保证通过性。这种轮胎往往能保护轮辋免受恶劣路况造成的损坏，胎面和胎圈也能在极其恶劣的行驶环境下抵抗异物的强烈冲击。

3.带上车载备胎。

特别需要随车携带备胎和其他易损件。经常出现在西藏道路和许多未铺砌道路上的砂石将是轮胎的最大敌人。

4.车辆必须坚固。

除了坚固的车身和车架，一般不被注意的车顶也要足够厚。由于在青藏高原上行驶容易发生翻车等事故，厚度超过3毫米的车顶在翻车时不易被厚重的车身碾压，保护了车内乘客的安全。在这方面，那些时髦的SUV往往表现不佳。

5.学会修车。

在藏区，开了一天车看不到几个人，学一些简单的修车技巧很重要，比如汽车坏了自己换轮胎。

6.修理汽车时，用石头代替警告标志。

在西藏开车的习惯是:如果车坏了，不贴警示牌，而是在车的左右两侧和前侧放上无数的石头，修完车再把石头搬走。

7.避免汽车高原反应。不要以为只有人有高原反应，汽车也有高原反应。最直接的反应就是动力减弱，刹车变软，加速时噪音变软变弱。对车辆的控制没有我们在平原上那么舒服，所以司机必须清醒过来。

五、300排量进藏够用不？

够用。

摩托车进藏选排量大的可靠，推荐使用300的。去西藏旅游要做好充足的准备。

一要人年青健壮，老弱病残者勿去，二要带足备用品，除日常用品外，要准备防身器具，防风火机，睡袋，羊毛毡靴等保暖用品。

三要带氧气袋，如果走青藏线进藏这是必须品。

四，提醒你，进藏有你想不到的困难，宁可准备充足不可蔬勿大意。

六、1.2排量汽车能否进藏？

可以！现在去西藏的新藏线、青藏线、川藏线等路线路面都是硬化路面，1.2排量汽车进藏是没有问题的。需要注意的是，西藏海拔高，进藏时候人员很容易出现高原反应等状况，情况严重可能带来生命危机，因此在出发时一定要做好应对高原反应，带足氧气和相关药品等，避免人员出现意外！

七、250排量可以进藏吗？

完全没问题。DL250，说点配置方面的话吧，250CC发动机，双缸，水冷。就单说排量和冷却方式，已经足矣让进藏打算的摩友放心了。

八、1.8l排量进藏可以吗？

现在进藏的路已经全都是硬化路面了，除了某些路段可能因自然灾害损毁一些，其余路段就算是1.0的奥拓QQ都能畅通无阻，祖国的基建能力已经没有多少烂路供我们去体验越野了，除非自己刻意去选择那些难走的路线。1.8排量功率大概在150马力，扭矩180牛米左右，可能高原反应动力不充足，但是全程跑下来是没问题的。

九、进藏需要多大排量的车？

这个问题没有一个明确的答案，因为进藏的路况和环境是非常复杂和多变的。然而，通常来说，进藏需要一辆具备一定动力和适应性能的车辆。

首先，进藏路线大多是高海拔、复杂多变的地形，包括高山、崎岖山路、沙地等，所以车辆需要具备足够的动力来应对这些挑战。一般来说，净功率在150马力以上的车辆可以更好地适应高海拔环境和复杂路况。

其次，由于进藏地区交通条件相对较差，道路状况可能时常有所损坏，因此车辆需要具备良好的适应性和耐久性。对于日常使用的轿车来说，建议选择一些具备较高离地间隙和较强悬挂系统的SUV或越野车型，以便更好地通过崎岖路段和不平整的路面。

最后，在进藏旅行的过程中，还需要注意车辆的燃油供应问题。进藏地区加油站的分布相对稀少，因此建议选择一辆燃油经济性较好的车辆，以便在长途旅行中更好地控制燃油消耗。

总结而言，进藏需要一辆具备一定动力和适应性能的车辆，一般来说，净功率在150马力以上的SUV或越野车是比较理想的选择。然而，在选择车辆时，还需要根据个人的需求和预算综合考虑，以确保您在进藏旅行中的安全和舒适。

十、进藏露营对睡袋有什么要求？

冬季应该选择羽绒的睡袋，保暖好。羽绒还有特点就是重量轻，体积能压缩到很小不占体积空间。但价格相对贵一点。气温高的话用棉睡袋，