当骑拿铁时,应该选择适合自己头型的头盔,确保安全和舒适。一般来说,骑拿铁可以选择半盔或全盔,半盔轻便透气,适合城市骑行,但保护效果相对较差;全盔覆盖面积大,保护效果好,适合高速骑行或山地骑行。此外,选择透气性好的材质和内衬,可以减少出汗和异味。最后,选择颜色鲜艳的头盔,可以提高被其他车辆注意到的概率,增加安全性。