cbr400r机油用40还是30？

根据CBR400R的机油规格，建议使用SAE 10W-30或SAE 10W-40等级的机油。这两种机油都适用于CBR400R的发动机，并且能够提供良好的润滑和保护性能。选择使用哪种机油取决于你所处的气候条件和个人偏好。

如果你经常在高温环境下骑行，建议选择SAE 10W-40机油，因为它具有更高的粘度，能够更好地保护发动机。

如果你经常在低温环境下骑行，建议选择SAE 10W-30机油，因为它具有更低的粘度，能够更快地在低温下流动。无论选择哪种机油，都要确保按照制造商的建议进行定期更换和保养。