拆除宗申150摩托车坐垫的方法是先去掉坐垫下方的螺丝,然后打开后部的座桶,取下座桶的螺丝,最后将座桶反转向上抬起,就可以拆下整个座椅了。一般情况下,摩托车的座椅需要进行清洁和维修时才需要拆卸,建议不要频繁拆卸,以免造成不必要的损伤。如果需要更换座椅,可以选择适合自己车型的座椅进行更换,可以提高乘坐的舒适性和安全性。